הקשר המפתיע בין חרדה לפני ניתוח לעוצמת הכאב שאחריו
מחקר ישראלי חדש חושף: ככל שאתם חרדים יותר, כך יגדל הסיכוי שתסבלו יותר מכאבים, וגם – מדוע תמיכה משפחתית היא חיונית
מחקר ישראלי חדש חושף: ככל שאתם חרדים יותר, כך יגדל הסיכוי שתסבלו יותר מכאבים, וגם – מדוע תמיכה משפחתית היא חיונית
תרופות מקבוצת SSRI הן כלי יעיל בטיפול בהפרעות חרדה, אך לעיתים הן מלוות בתופעות לוואי שונות המשפיעות על איכות החיים. האם שילוב ויטמינים יכול לסייע בהתמודדות עם חלק מתופעות הלוואי הללו?
המתח לקראת מתקפה על ישראל מביא רבים לחרדה. פרופ' קרסו הרגיע בתוכנית הרדיו שלו: "לוחמה פסיכולוגית – האויבים פוחדים הרבה יותר מאיתנו" • והמליץ: במקום חדשות – צפו באולימפיאדה
קיים קשר של ממש בין המרכיב הרוחני לגופנו ובריאותנו • פרופסור רפי קרסו עם כמה המלצות למי שהגיל בשבילו הוא רק מספר
נימול בכפות הידיים שכיח ויכול להיגרם ממגוון גורמים. תחושה זו עשויה להתבטא כעקצוצים, כדקירות או לחלופין כחוסר תחושה מוחלט. לרוב, התופעה חולפת מעצמה. אך אם הנימול לא חולף, הדבר עלול להצביע על בעיה רפואית הדורשת טיפול.
במצבים שונים בחיים אנשים עשויים לחוש חוסר אונים, תחושה של היעדר שליטה בחיים וייאוש. כיצד ניתן להתמודד עם רגשות שליליים אלו? פרופסור רפי קרסו משיב
מהרגע בו תינוק יוצא לאוויר העולם הוא מתחיל לנשום באופן עצמאי מבלי שלימדו אותו לעשות זאת. זו פעולה טבעית שמסייעת לגוף לקלוט חמצן ולפלוט פחמן דו חמצני. למרות שזו פעולה שמתבצעת באופן אוטומטי, לעיתים אנשים עלולים לחוש מחסור בחמצן. האם מדובר בתופעה מסוכנת? מהם הגורמים לכך, וכיצד ניתן לטפל בתופעה?
התארחתי בפודקאסט 'היריון בטוח' בהגשת פרופ' אייל שיינר. הפרק הוקלט בדצמבר 2023
ניתן לשלוח שאלה בעמוד זה. שאלות נבחרות ייענו על ידי פרופ' קרסו, והתשובה תתפרסם גם באתר זה.