הפרעות אכילה
שינה והפרעות שינהישנים במטבח
המתח הביטחוני, ובעקבותיו הנפשי, של התקופה האחרונה, אינו עוצר בשעות היום, והוא מלווה רבים גם בשעות-הלילה. הדבר מתבטא בנדודי-שינה, בחרדות, וברמות סטרס גבוהות גם…
שינה והפרעות שינהכשמערכת העיכול מתעוררת בזמן שהמוח ישן
תופעה מעניינת ונפוצה שלא מרבים לדבר עליה בדרך כלל היא אכילה או זלילה לילית, לעיתים תוך כדי שינה. התופעה נמצאת ברשימת האבחנות המבדלות שבין…
תזונה ותוספי מזון