
לעלות נכון
רבים המבקשים לרדת במשקל ימצאו שלל ספרים המפרטים את 'הדרך הנכונה' לעשות זאת, טיפים שונים, דיאטות רבות המבטיחות לאלו שיתמידו בהן תוצאות מהירות, ומגוון רב של אימוני כושר שיעזרו להם להשיג את מטרתם. אך האישה שפנתה לפרופסור קרסו מעוניינת דווקא לעלות במשקל. כיצד ניתן לעשות זאת בצורה הנכונה ביותר?