פודקאסט: איך להפחית חרדה בהיריון ומול הילדים?

התארחתי בפודקאסט 'היריון בטוח' בהגשת פרופ' אייל שיינר. הפרק הוקלט בדצמבר 2023

גוף ונפש הולכים יחד, ועכשיו, כולנו הולכים עם איזושהי לבנה על הלב. בפרק של הפודקאסט 'היריון בטוח' שוחחתי עם המגיש, פרופ' אייל שיינר, על השפעת החרדה על ההיריון. הענקנו טיפים להורדת החרדה. דיברנו גם על כמה החרדה מצילה אותנו מצד אחד וכמה היא נורמלית, ומצד שני איך אפשר להרגיע קצת את הסיסטם ולפחד פחות.

חרדה בהיריון | איור שהופק באמצעות AI
חרדה בהיריון | איור שהופק באמצעות AI