שאלה
אני בן 46, בריא בדרך כלל. בבדיקת קולונוסקופיה שביצעתי לפני מספר חודשים נמצא כי חליתי במחלת הקרוהן. אינני מעוניין ליטול תרופות כדרך קבע, אלא להקפיד על תזונה מונעת בלבד. לדעתך, האם זה אפשרי? אם כן, האם תוכל להמליץ לי על תזונה מתאימה?
תשובה
טיפול רפואי הכרחי על מנת להימנע מנזק למעי, שכן, קרוהן היא מחלה דלקתית של דרכי העיכול. אני ממליץ לך בראש ובראשונה לפעול לפי הטיפול הרפואי המותאם לך על ידי רופא גסטרואנטרולוג. כמו כן, אני מציע לך לפנות לליווי של דיאטנית מוסמכת, שמתמחה בקרוהן ולבצע בדיקה לרגישויות מזון.
יש שיטה נוספת של דיאטת אלימינציה, במהלכה מורידים בשלב הראשון את כל המזונות מלבד אורז לבן, ולעיתים בשר מסוג מסוים. בכל שבוע, בצורה הדרגתית, מוסיפים סוגי מזון נוספים ובודקים האם הם מעוררים סימפטומים או לא. אתה יכול גם להתחיל טיפול עם חיידקים פרוביוטיים. השלווה הנפשית שלך חשובה לא פחות ומשום כך, אם אתה חש צורך, פנה לרופא שירשום לך תרופות הרגעה. הן יכולות לעשות לך טוב, ואם לא, תמיד ניתן להפסיק.
