איך שומן בטני משפר את תפקוד המוח?

 שומן בטני נחשב לאויב המושבע של הבריאות, אך מחקר חדש שנערך ביפן מגלה צד מפתיע: הוא עשוי להיות דווקא בעל תפקיד חיובי בשיפור תפקוד המוח. פרופסור רפי קרסו וניב גלבוע שוחחו על ממצאי המחקר ב-i24NEWS.

המחקר מצא ששומן בטני תורם ליצירת חלבון מיוחד, המגיע למוח ומחזק את תאי המוח, ובכך משפר זיכרון ומצב רוח. המחקר גילה שחלבון מסוים, שנמצא בכליות, בלב, בפרוסטטה, במוח ובאיברים אחרים, משפיע במיוחד על המוח. "הוא סוג חלבון שמחזק את תאי המוח. הוא עושה בניה של תאי מוח", הסביר פרופ' קרסו. מכיוון שתאי מוח כמעט ואינם מתרבים, החלבון הזה מסייע לשמור עליהם, ולכן הוא חיוני לזיכרון ולמצב הרוח.

על פי ממצאי המחקר, שומן בטני מסייע ליצירת החלבון הזה, שנע בזרם הדם ומגיע למוח, שם הוא מחזק ותומך בתאי המוח. "יש לו השפעה מחזקת ותומכת בתאי המוח".

בסוף הריאיון הדגיש פרופ' קרסו כי "כל דבר טוב הוא גם רע", ולכן יש לשמור על איזון. עודף שומן בטני עלול להוביל לבעיות בריאותיות אחרות, כגון מחלות לב וסוכרת.

אם כן, המחקר החדש פותח צוהר להבנה מעמיקה יותר של תפקיד השומן הבטני בגוף. אך יש לזכור ששמירה על אורח חיים בריא ותזונה מאוזנת היא המפתח לבריאות טובה ולתפקוד מוחי מיטבי.

שאלה אישית לפרופ' קרסו

ניתן לשלוח שאלה בעמוד זה. שאלות נבחרות ייענו על ידי פרופ' קרסו, והתשובה תתפרסם גם באתר זה.