מחקר חדש מאוניברסיטת קולומביה שפורסם ב-Annals of Internal Medicine בדק 95 נבדקים ומצא: קיצור שינה של 78 דקות בלבד בלילה הוביל תוך שישה שבועות לעלייה בהיקף המותניים ולפגיעה במצב המטבולי. פרופ' רפי קרסו מסביר מדוע שינה של שבע שעות בלילה היא לא פינוק אלא כלי מרכזי לשמירה על משקל תקין ובריאות מטבולית.
מחקר מאוניברסיטת אוסאקה ביפן מצא: חשיפה לאור טבעי בעשרים הדקות הראשונות של הבוקר משפרת את העירנות ואיכות השינה. פרופ' רפי קרסו מסביר על קשר האור למלטונין ולשעון הביולוגי שלנו, ומדוע דקות של אור בבוקר שווות יותר מכוס קפה.
פרופ' רפי קרסו מסביר, בהרצאה בזום, מדוע כל כאב כרוני מלווה בדיכאון וכל כאב חריף מלווה בחרדה. הרצאה על הקשר בין גוף לנפש אצל הסובלים מכאבי אגן כרוניים, ובהם תסמונת כאב השלפוחית (IC), וכיצד ניתן להפריד בין הכאב לסבל.
מחקר חדש חושף מדוע שיער מאפיר עם הגיל: תאי הגזע שמייצרים פיגמנט "נתקעים" ומפסיקים לפעול. פרופ' רפי קרסו מסביר בראיון לניב גלבוע על הממצאים, ועל הדרך הארוכה עוד לפתרון.
מחקר פורץ דרך מאוניברסיטת ייל, עוקב 12 שנה אחר 14,000 איש ומגלה: מי שתופס את ההזדקנות באור חיובי משפר משמעותית את יכולותיו הקוגניטיביות והפיזיות
כ-15% מהאוכלוסייה סובלים מטינטון, רעש טורדני הפוגע בשגרת החיים ולעיתים קרובות מתלווה לירידה בשמיעה. פרופ' קרסו פירט את דרכי ההתמודדות, והדגיש כי לצד מכשור טכנולוגי ייעודי לניטרול הרעש, קיימים טיפולים תרופתיים ממשפחת ה-SSRI שעשויים להקל משמעותית על הסובלים מהתופעה בתוך שבועות ספורים
כ-15% מהאוכלוסייה סובלים מטינטון, רעש טורדני הפוגע בשגרת החיים ולעיתים קרובות מתלווה לירידה בשמיעה. פרופ' קרסו פירט את דרכי ההתמודדות, והדגיש כי לצד מכשור טכנולוגי ייעודי לניטרול הרעש, קיימים טיפולים תרופתיים ממשפחת ה-SSRI שעשויים להקל משמעותית על הסובלים מהתופעה בתוך שבועות ספורים
כ-15% מהאוכלוסייה סובלים מטינטון, רעש טורדני הפוגע בשגרת החיים ולעיתים קרובות מתלווה לירידה בשמיעה. פרופ' קרסו פירט את דרכי ההתמודדות, והדגיש כי לצד מכשור טכנולוגי ייעודי לניטרול הרעש, קיימים טיפולים תרופתיים ממשפחת ה-SSRI שעשויים להקל משמעותית על הסובלים מהתופעה בתוך שבועות ספורים
כ-15% מהאוכלוסייה סובלים מטינטון, רעש טורדני הפוגע בשגרת החיים ולעיתים קרובות מתלווה לירידה בשמיעה. פרופ' קרסו פירט את דרכי ההתמודדות, והדגיש כי לצד מכשור טכנולוגי ייעודי לניטרול הרעש, קיימים טיפולים תרופתיים ממשפחת ה-SSRI שעשויים להקל משמעותית על הסובלים מהתופעה בתוך שבועות ספורים
כ-15% מהאוכלוסייה סובלים מטינטון, רעש טורדני הפוגע בשגרת החיים ולעיתים קרובות מתלווה לירידה בשמיעה. פרופ' קרסו פירט את דרכי ההתמודדות, והדגיש כי לצד מכשור טכנולוגי ייעודי לניטרול הרעש, קיימים טיפולים תרופתיים ממשפחת ה-SSRI שעשויים להקל משמעותית על הסובלים מהתופעה בתוך שבועות ספורים
ניתן לשלוח שאלה בעמוד זה. שאלות נבחרות ייענו על ידי פרופ' קרסו, והתשובה תתפרסם גם באתר זה.
